Unser Training
Trainingsablauf
Unser Training:
- Aufwärmen, Koordinationsübungen
- Technik-Drills, Partnerübungen
- Übungen an der Pratze (Schlagkissen)
- Workout, Auspowern oder Sparring (kein Muss)
Zu Beginn wird dir Equipment für das Training zur Verfügung gestellt.